（以下内容仅供参考，2022年方案未出炉，整理2021年养老金上调方案供您参考）

2022年养老金调整方案尚未出炉，参照往年公布时间，预计4月份公布，但是每年的养老金调整方式是基本不变的，那就是遵循定额调整、挂钩调整、倾斜调整。

其中，倾斜调整会对艰苦边远地区退休人员、高龄退休人员等群体进行额外的照顾，他们可以多涨养老金。预计2022年依然会对高龄退休人员执行倾斜调整的方案。

而2022年，多大岁数的高龄退休人员可以享受倾斜调整呢？预计各个省份还会执行往年的法规，其中，除了上海、北京、河南和浙江外，多数省份是要求退休人员满70周岁，可以享受养老金的倾斜调整。上海是男满65岁、女满60岁;北京和河南是满65岁;浙江是女满65岁，男满70岁。

截止目前，未公布2022年养老金上调方案细则，一般各地会在6-7月份出齐养老金上调方案，这边可以参考2021年的养老金调整方案。

宁夏养老金2021年最新消息（附调整部分）

6月1日，今年我区调整企业和机关事业单位退休人员基本养老金，将有68.57万名退休人员受益，调增的养老金于7月1日前全部发放到位。

我区决定从2021年1月1日起调整全区企业和机关事业单位退休人员基本养老金。

一、调整范围

为截至2020年12月31日前已按法规办理退休手续并按月领取基本养老金的人员

二、总体调整比例

按照2020年退休人员月人均基本养老金的4.5%确定。

这次调整分为定额调整、挂钩调整、适当倾斜三部分。