参保：登录南京市医保局，选择“网上办事——个人登录——征缴管理——灵活就业人员参保登记”办理参保手续。

停保：登录南京市医保局，选择“网上办事——个人登录——征缴管理——灵活就业人员中止医疗保险”办理停保手续。

拓展阅读：南京灵活就业人员社保缴费时间

1、灵活就业人员采用线上和经办银行柜面缴费方式的，全月均可缴费。

2、灵活就业人员采用委托银行扣款缴费方式的，每月25日-28日为银行集中扣款时间，请在每月25日前将足额保费存入签约扣款的银行账户中。在非银行集中扣款时间，也可通过线上或经办银行柜面缴费。

2022南京灵活就业人员医保缴费标准2022年南京灵活就业人员缴纳职工医保标准暂按380元/月（含10元/月大病医疗救助）执行。

拓展阅读：四类人群可申请办理异地就医备案

1、异地安置退休人员：指退休后在异地定居并且户籍迁入定居地的人员。

2、异地长期居住人员：指在异地居住生活的人员。

3、常驻异地工作：指异地长期或用人单位派驻异地工作的人员。

4、异地转诊人员：因病经我市定点三级医疗机构诊断需转异地医疗机构诊治的人员。

以上1-3简称：长期驻外人员