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无锡社保补缴是否算连续缴纳，需要看补缴的具体情况：

1、断交不超过三个月补缴的：申请人员因为工作原因导致社保中断的，在断交不超过三个月的情况下，可以直接申请补缴，并且补缴的部分算入连续缴费年限。若是超过三个月，其连续缴费年限会中断计算。

2、漏交补缴或缴费年限不够补缴的：这种情况的补缴通常不会算入连续缴费年限中，之后计入参保人员个人的累积缴费年限。

怎么补缴？

1、携带个人劳动合同、录用登记备案表、工资证明等相关材料，前往当地的社保服务中心办理补缴手续。

2、补缴申请通过审核之后，申请人持业务单据到社保指定合作银行网点进行缴费。

3、按要求完成补缴费用的缴纳之后，即为完成了社保补缴手续。

个人补缴社保与单位补缴社保，其相对应的补缴流程并不相同，具体的建议咨询社保中心进行了解，以社保中心要求为准。