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正确的跑步姿势有哪些,关于正确的跑步姿势有哪些的所有信息
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正确的跑步姿势有哪些
? 跑步带护膝起什么作用?
正确的跑步姿势有哪些
脚的着地方式:研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地,快跑者的着地点比慢跑者靠前
06月21日 09:41
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