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观焦点:力量训练的肌肉会很难看吗? 力量训练和有氧训练有什么区别?
力量训练的肌肉会很难看吗?很多人关心如果力量训练做多了,一身的肌肉会很难看。其实只是你想太多了,肌肉不是你想要就会有的,肌肉的合成 06月21日 05:40
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